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Soul Dance

日々のわくわく。おいしいもの、たのしいことの話、あれこれ。

太陽礼拝を習いました

日本で屈指のアシュタンガヨガのイケメン先生がレッスンに来る!!!と聞きつけ、数日前に行ってきました。 ヨガは、ヨガとしてしか捉えたことはなく、アシュタンガヨガ?普通のヨガとどう違うの?と思ったこともあったけれど、調べるほどでもなく。 ただね…